Tjänster

Mina metoder och verktyg är annorlunda. Jag är inte din klassiska coach som kommer lyssna på problem i en timme. Jag kommer hjälpa dig ha alla sinnen på målet och utmana dig.

Föreläsningar

Jag föreläser på företag och skolor och anpassar mina alla mina föreläsningar till gruppen.
Efter föreläsningen har alla nya verktyg att använda för att

Utbildningar

Jag utbildar inom självkänsla, ledarskap och kommunikation, på flera sätt och med flera inriktningar. För företagsspecifika utbildningar och workshops, kontakta mig.

Digitala kurser

Jag har skapat flera metoder och verktyg som jag själv använt och även hjälpt mina klienter med.
Dessa har jag digitaliserat så att du också kan ta del av dem oavsett var i landet du befinner dig.

Din resa var min resa

Från att ha gömt mig bakom blyghet, prestationer och andra människors kategoriseringar av mig till att bli en självkänsle-ninja, danslärare, beteendeexpert och framförallt, bli mig själv.

Länge levde jag med andras rädslor projicerade på mig, länge levde jag med andras bild av vad jag borde vara och hur jag borde leva. Idag kallar jag mig skapare, skapar det som gör mig lycklig och lever jag som jag vill oavsett om andra förstår det eller inte.

En dag bestämde jag mig för att lära känna mig själv på riktigt. Den dagen jag beslutade mig för att inte låta andra människor definiera mig var dagen jag blev fri. Det är enbart vårt eget mentala fängelse som håller oss tillbaka. 

Jag hade ofta känslan av att ”sitta fast” i personliga livet och min karriär. Vad jag än lyckades med följde inte glädjen med. Det kändes som att jag bara haft tur.

Jag såg många omkring mig med samma problem och i synnerhet kvinnor med all övrig press som lades på oss om vad vi bör vara, tycka, tänka och hur vi bör se ut. Därför valde jag att göra det jag är bäst på: lösa problem. Jag gjorde det till mitt mål att skapa verktyg för tjejer och kvinnor inte tänker leva efter någon annans mall en enda dag mer.

Vi tänker mellan 12000 och 60000 tankar per dag. 80% av dem är negativa tankar. 95% av dem är samma tankar vi tänkt igår. Vad tänker vi på? Jobbet, relationer, kroppen, maten. Om och om igen.

Mental träning är som att duscha. Eller träna. Det är en färskvara. Jag lärde mig hur jag skulle använda några av de tusentals tankarna för att hjälpa mig nå mina mål, lära känna mig själv och skapa allt jag ville ha. Självkänsla är grunden till framgång i livet.

100% jag

Jag är en skapare. Jag är en problemlösare och jag är ett kreativt geni. Jag älskar att hjälpa människor sortera de svar de redan har inom sig och hitta sin rätta väg. Jag gör det på ovanliga sätt.

Jag levde ett liv jag trodde att jag ville ha. Sedan tog det stopp. Jag jobbade  mig till allt jag velat ha men någonting fattades. Jag var sönderstressad och vilse. Det var dags att bryta ner allting jag trodde att jag var och renovera. Jag fick tips om att vila mycket. Tanken var god men vila för min kreativa hjärna var lika med döden. Jag förstod att problemet inte var brist på vila, mitt problem var en annan form av stress. Jag lärde mig att stress inte är bara att göra många saker, det är att göra fel saker.

Efter den upplevelsen gjorde jag det till mitt mål i livet att hjälpa andra ur ekorrhjulet, ur stressen, ur den gråa dimman av ett liv vi aldrig medvetet valde. Jag vill hjälpa dig hitta din bästa självkänsla, ditt bästa jag. Bara du vet vad du behöver och jag hjälper dig dit.

Det du fokuserar på blir större

  • Om du inte ständigt utvecklas och rör dig framåt genom att jobba på dig själv varje dag går du baklänges. Världen rör sig ständigt framåt med eller utan dig. Om du tror att du står stilla har du fel, i själva verket rör du dig bakåt genom att inte jobba mot ditt mål varje dag.
  • Ingen har en plan för dig. Du är 100% ansvarig för ditt eget liv, framgång, hälsa och lycka.
  • Rädsla är en illusion. Fara är verkligt. Rädsla är bara en svaghet som håller dig i bekvämlighetszonen där dina drömmar dör.
  • Du är alltid enbart ett beslut ifrån ett helt annat liv. Det är dags att bli fri, min vän.

Blogg

I bloggen kan du läsa om mina passionsämnen mental träning, motivation och ledarskap

Större fokus med rätt resurser

Fokus för att nå målen Det här med fokus är så fantastiskt viktigt för att nå sina mål. Även om man inte är så målinriktad som person är livet bra mycket lättare när man inte Läs mer…

15 januari är ett magiskt datum

Om du har börjat på din plan och mål innan året började kommer 15 januari vara en milstolpe helt automatiskt. Om du inte har det  så är detta datum då du har misslyckats. Om du Läs mer…

1 januari är ingen magisk dag

Vi sätter en enorm förväntan på början på ett nytt år, så som vi gör i mindre skala på nya månader och framförallt måndagar. Vi skapar oss en dag i huvudet då allting kommer att Läs mer…

Kontakt

Kontakta mig via mail på hej@aidareva.com eller formuläret bredvid.

Adress

Vallgatan 12A, 352 32, Växjö

Telefon

+733 10 14 08 Mån - Fre, 8:00-17.00

Kontakta mig