10 frågor för att identifiera hinder i förändringsarbete
Idag handlar det om förändring! Love it or hate it men ingen kommer undan förändring. Vare sig det är en förändring du vill ha eller inte vill ha kommer du Läs mer…
Blogg
10 anledningar till att du inte genomför de förändringar du vill
Ska vi börja med hur många självhjälpsböcker du svalt, onlinekurser du köpt och workshops du gått för att ta tag i ditt liv och förändra alla saker som är jobbiga Läs mer…
5 egenskaper hos mentalt svaga människor
Det här är vanligtvis inte min vanliga typ av text. Jag gillar att skriva hur man blir bättre, vad man kan hitta som förbättrar. Idag kände jag mig dock manad Läs mer…
”Tiden mellan sakerna”
Visste du att dålig planering är bättre är ingen planering? Att inte ha en planering är den största tidstjuven av alla. Så om du ofta tänker ”jAg TaR SaKeR sOm Läs mer…
Rädslan att misslyckas, var den kommer ifrån och hur du sprider den utan att du vet om det
Rädslan att misslyckas har någon gång paralyserat oss alla. Det finns en mycket starkare nivå av rädslan att misslyckas, en fobi som heter ”Atychifobi”. En fobi, oavsett vilken, är en Läs mer…
15 frågor för att lära känna dig själv bättre
Det är lätt att fastna i andras projektioner av vem man är, vi får hela tiden andras speglingar om vilka de tror att vi är. Det är väldigt lätt att Läs mer…
10 saker du behöver kasta ut ur ditt liv
Jag har skrivit listor om saker att bli bättre på, börja göra och rutiner som förbättrar livet. Idag gör jag tvärtom, jag har gjort en lista på saker du behöver Läs mer…
5 mindsets för att ändra tankemönster och humör
Mindset = Ett gäng övertygelser som lagt grunden till hur du tänker, känner och beter dig. Du kan se dessa mindsets som principer eller startpunkter. Startpunkter tycker jag är ett Läs mer…
3 kraftfulla frågor för ett medvetet beslut
Beslutsfattande, denna ofta svåra process av att välja en väg att gå vidare i en fråga eller tanke som alltid har olika konsekvenser kopplade till de olika alternativen. Visst har Läs mer…
Bryt dåliga vanor med denna enkla formel
Jag sysslar inte med quick fixes, jag sysslar dock med att förenkla saker som många människor komplicerar. Detta är en sådan. En lösning kan vara enklare än du tror, utan Läs mer…