fuck-up-januari

Fuck-up Januari

Slutet på januari. Vi har kommit till den där tiden då de flesta har misslyckats med målen de satt upp för den här månaden. Det som verkade så himla välplanerat eller välment försvann plötsligt i den där massan som kallas vardag. Det visade sig att det gick så förbannat fort Läs mer…

Kvartal 1 av 4 & utvärdering

Vi närmar oss slutet på det första kvartalet! Jag minns det som igår, det var december och jag satt med min Bullet Journal, skapade planeringen för kvartal 1- 2017. Det kändes så otroligt långt fram i tiden att planera mars men nu är vi här. Det har gått fantastiskt fort Läs mer…

att skapa mål som fungerar

Att skapa mål som fungerar

Vad är mål som fungerar? Att ha mål är bra, det vet vi alla men faktum är att 9 av 10 människor misslyckas med att nå sina mål. Vad beror det på? Många saker! Några exempel är: mål som inte är nedskrivna (största hindret), otydliga mål, mål som är skapta Läs mer…

Motsatsen till mod är inte feghet

Felaktigt tror man att motsatsen till mod är feghet. Det är det inte, motsatsen till mod är konformitet. Konformitet är anpassning. Att anpassa sig för att passa in. Att leva och anpassa sig efter normer i ett samhälle eller grupp för att passa i den gruppen är konformitet och det Läs mer…

Vart tog tiden vägen?

Det här med tid är något som skapar mycket känslor beroende på hur vi väljer att se på den. Tid kan stressa, tid kan ge en känsla av kontroll.  Hur vi än väljer att se på tiden har vi alla lika många timmar på en dag. Vi väljer alla vad Läs mer…